Te damos la bienvenida a
Movilidad y Salud Articular
Inicio 25 de Abril 2026
Movilidad y Salud Articular es una certificación especializada, diseñada para elevar tu comprensión sobre la mejora de la salud articular. Cubrimos aspectos esenciales, desde flexibilidad y movilidad hasta el papel que cumple la fascia en estos procesos.
Nuestro enfoque integra conceptos de entrenamiento de fuerza y resistencia para el cuidado de las articulaciones.
La certificación brinda conocimientos teóricos y experiencias prácticas, capacitándote en procesos de prevención y rehabilitación de lesiones.
Aprenderás a aplicar trabajos de movilidad de manera segura, eficiente y progresiva con tus clientes.
Temas
Modalidad
3 meses de programación en línea
3 seminarios presenciales (sábado día completo 9am-3pm)
Fechas presenciales
25 de Abril
23 de Mayo
27 de Junio
Los encuentros presenciales serán al finalizar cada mes de programación en línea (1 por mes).
ÉNFASIS DE CADA FIN DE SEMANA
Fin de semana 1:
“Expansión de Rangos de Movimiento” Dinámicas y Ejercicios Fundamentales de movilidad.
Fin de semana 2:
“Control del Espacio” Protocolos de rehabilitación y recuperación, y Yin Yoga.
Fin de semana 3:
“Fortalecimiento de Rangos de Movimiento”, Incorporación de peso y cargas externas. Desarrollo de clases y programas para clientes.
Los seminarios presenciales de la certificación se impartirán en Condominio Villa Suiza, en Santa Barbara de Heredia
ESTA
CERTIFICACIÓN
INCLUYE
Información teórica y manual de práctica digital con la programación completa.
Kit de trabajo de movilidad.
Certificado.
Al finalizar el programa usted va a:
Entender cómo aplicar conceptos de entrenamiento de fuerza y resistencia al mantenimiento de sus articulaciones.
Crear hábitos de salud articular que tendrán beneficios a corto y largo plazo, mejorando su experiencia y calidad de vida
y desempeño físico.
Ayudar con entendimiento teórico y experiencia a llevar procesos de prevención, y rehabilitación de lesiones.
Utilizar trabajos de movilidad para trabajar de manera segura, eficiente y progresiva con sus clientes.
MOVILIDAD
& SALUD ARTICULAR
Certificación
25 de Abril
23 de Mayo
27 de Junio
Inversión: $1500 Pronto Pago $1300 (hasta el 6 de Marzo)
INSTRUCTOR:
GUSTAVO
GRIJALVA
Instructor de Yoga certificado con más de 11 años de experiencia, entrenador personal bajo la escuela Complex School y especialista en movilidad bajo el sistema Functional Range Conditioning (FRC mobility specialist).
Director de MVMNT Academy
Valeria Mara Signoris
Profesora de yoga
Health Coach